Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2022
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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937 kcal
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Grasa: 18,41g | Prot: 52,26g | Carbh: 150,78g.
Desayuno: Apel, Semangka, Salak, Pisang Kepok Rebus, Jagung Rebus, Belimbing, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Lemon. Almuerzo: Soto Daging, Nasi Putih. Cena: Teh Manis, Bihun (Dimasak), Usus Ayam, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Dimsum. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ameliaistifa
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