Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2022
|
62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1399 kcal
|
Grasa: 47,85g | Prot: 63,72g | Carbh: 171,48g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Груша, Fito Forma Каша из Овсяных Отрубей. Almuerzo: Сады Придонья Пюре Тыква, Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем , Фрутоняня Цыплёнок Картофель Морковь, Фрутоняня Овощной Крем-Суп (Брокколи, Цветная Капуста, Морковь). Cena: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Молоко (2% Обезжиренное), Огурец (без Кожуры), Картофельный Суп. Pasa Bocas / Otros: Тёма Цыплёнок с Гречкой, Ironman Протеиновый Батончик, Фрутоняня Пюре Индейка Овощи . más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anutka+
|