Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2022
|
73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1767 kcal
|
Grasa: 117,03g | Prot: 129,10g | Carbh: 97,01g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Груша Сезонная , Сыр, Макфа Пшеничная Мука, Золото Сеймы Яйцо, Творог 5%, Сыр Стародубский Моцарелла Копченая . Almuerzo: Сладкий или Горький Шоколад, Хлебцы-Сибиряки Рисовые Хлебцы, Вареное Яйцо, Тёплый салат с баклажанами. Cena: Картофель Тушеный с Мясом, Сладкий или Горький Шоколад, Вараксино Яйцо, Сыр, Пятерочка Груша Сезонная, Творог 5%, Макфа Пшеничная Мука, Сыр Стародубский Моцарелла Копченая. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SportIryna
|