Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2022
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1774 kcal
|
Grasa: 71,29g | Prot: 64,77g | Carbh: 223,61g.
Desayuno: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Данон Творожный Груша и Банан. Almuerzo: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Простоквашино Сметана 15%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Петелинка Филе Куриное с Овощами , Гречка. Cena: Меренговый Рулет, Лента Винегрет Классический, Каневской Вареники с Адыгейским Сыром. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Campina Сливки Порционные. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|