Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2022
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1315 kcal
|
Grasa: 39,55g | Prot: 39,67g | Carbh: 198,02g.
Desayuno: ABC Saus Sambal , Bakso Ikan. Almuerzo: Tomat, Uleg Sambal Teri, Gula Merah, Kelapa, Nasi Ketan (Ketan). Cena: Sayur Lodeh, Usus Ayam Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Gula Pasir, Rengginang, Wajik, Roma Wafello Butter Caramel. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ayyniii
|