Diario de liri_ka, 24 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2022
64,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2022:
1487 kcal Grasa: 61,00g | Prot: 90,75g | Carbh: 152,55g.   Almuerzo: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Ровеньки Сыр Пошехонский 45%. Cena: Помидоры, Шампиньоны Тушеные, Тобус Булка Городская, Ровеньки Сыр Пошехонский 45%, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка. Pasa Bocas / Otros: Шарлотка. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de liri_ka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.