Diario de Nika9797, 24 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2022
59,2 kg Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2022:
854 kcal Grasa: 43,46g | Prot: 86,21g | Carbh: 26,30g.   Desayuno: Авокадо Авокадо, Nescafe Dolce Gusto Almond Flat White, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Здоровье Хлеб, Rokiskio Сыр Литовский. Cena: Красный Листовой Салат, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Руккола, Яйцо (Целое), Гарнец Крахмал Картофельный, Огурец (без Кожуры), Помидоры. más...
632 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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