Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2014
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56,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 2,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1142 kcal
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Grasa: 28,59g | Prot: 118,01g | Carbh: 121,99g.
Desayuno: Kroger Quick 1 Minute 100% Whole Grain Oats, Kroger Triple Berry Medley, Beverly International Ultimate Muscle Protein Chocolate. Almuerzo: Sweet Potato, Skinless Chicken Breast, Healthy Life Light Multi-Grain English Muffins, Cooked Okra (from Frozen). Cena: Healthy Life Light Multi-Grain English Muffins, Birds Eye Asian Medley Seasoned Vegetables, Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Maranatha Coconut Almond Butter, Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Gala Apples, Kroger Quick 1 Minute 100% Whole Grain Oats, Beverly International Ultimate Muscle Protein Chocolate, Beverly International Ultimate Muscle Protein Chocolate, Kroger Quick 1 Minute 100% Whole Grain Oats. más...
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Ganando 7,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de huskerchas
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