Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2022
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1420 kcal
|
Grasa: 57,30g | Prot: 85,77g | Carbh: 141,24g.
Desayuno: Падун Хлеб Булка Финская, Фаберлик Каша Гречневая с Луком и Морковью, Сыр Голландский, Карпаччо, Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай. Almuerzo: Дымов Карпаччо из Курицы, Тушеные Овощи, Котлета Куриная. Cena: Чай с Сахаром, Гуляш из Говядины, Гречка с Мясом. Pasa Bocas / Otros: Шоколад, Чай, Село Зеленое Йогурт Брусника-Малина, Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Чай. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ИринаСтел
|