Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2022
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1592 kcal
|
Grasa: 71,29g | Prot: 99,74g | Carbh: 148,92g.
Desayuno: Ашан Шоколад Темный с Цукатами Апельсина, Абрикосы, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: ВкусВилл Котлеты из Щуки по-Домашнему, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Сазана , Восточные Сладости Лукум Шоколадный с Вишней, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Pikki Батончик Кешью-Миндаль-Инжир, Сыр Российский, Помидоры, ВкусВилл Макрурус Стейк с Кожей, Ржаной Хлеб, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники с Манкой. Pasa Bocas / Otros: Бутерброд с Колбасой. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ilena.0607
|