Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2022
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138,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1629 kcal
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Grasa: 50,81g | Prot: 121,90g | Carbh: 170,25g.
Desayuno: Dulano Kochhinterschinken, Metzgerfrisch Hähnchenfleisch in Aspik, Dulano Lachsschinken, Deli Reform Sommerfrische, Dulano Deutsches Corned Beef, Malzers Korneck. Almuerzo: Beste Ernte Williams-Christ-Birnen. Cena: Thomy Feige Senf Dressing, Schwarzer Pfeffer, Balsamico, Knorr Kräuterlinge, Salz, Lidl Fladenbrot, Zwiebeln, Salatgurke, Cocktailtomaten, Lidl Mozzarella Light, Chef Select Premium Salat Burratina Käse, Grillmeister Innenfiletspiesse Vom Hähnchen Curry-Ananas, Vitasia White Tiger Garnelen Thai Curry Style , Rama Culinesse. más...
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5174 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Ver TV - 4 horas, Cocinar - 1 hora, Baño - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Permanecer de Pie - 1 hora. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de aholliday
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