Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2022
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
794 kcal
|
Grasa: 62,91g | Prot: 45,45g | Carbh: 12,08g.
Desayuno: Микоян Тушенка Говядина, Кето-Хлеб на Кокосовой Муке, Кето-Соус "Цезарь", Жареное Яйцо. Almuerzo: Клубника, Кето-Творожная Запеканка. más...
|
|
1688 kcal
|
Ejercicio:
ВИИТ - 20 minutos, Йога - 12 minutos, Йога на рассвете - 6 minutos, Утренняя зарядка - 4 minutos, Descansando - 15 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alyona.desu
|