Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2022
|
53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1780 kcal
|
Grasa: 41,90g | Prot: 61,31g | Carbh: 307,96g.
Desayuno: Боговарово Масло Сливочное 72,5%, Моя Цена Хлеб "Ржаной Вологодский" , Кофе с Сахаром, Кукурузная Каша, Льняное Масло, Вода. Almuerzo: Магнит Яблоки Новый Урожай, Квашеная Капуста, Варенье из Смородины, Чай, Кальмар Отварной, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста. Cena: Вологодские Продукты Кефир 2,5% , Кальмар Отварной, Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоки Новый Урожай. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Лобанов Сергей
|