Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2022
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2233 kcal
|
Grasa: 80,20g | Prot: 152,25g | Carbh: 240,68g.
Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Нектарин, Рагу с баклажан, Огурец, Перекресток Авокадо, Пекинская Капуста, Помидоры, Макфа Макароны Отварные, Куриные Сердечки в Сметане, Троекурово Котлеты Куриные Деревенские. Cena: Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Селяночка Яичный Белок, С.Пудовъ Мука Ржаная, Шампиньоны, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец, Куриные Сердечки в Сметане, Рагу с баклажан. Pasa Bocas / Otros: Альпен Гольд Шоколад Молочный, Бабкины Семечки Семечки, Красная Цена Мороженое Ванильное Молочное 6%, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Сливы, Пятерочка Персик, Пятерочка Банан, Лента Какао Порошок, Селяночка Яичный Белок. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna-chuykova
|