Diario de Pituka74, 23 sep. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2014
99,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 19,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2014:
1892 kcal Grasa: 79,60g | Prot: 80,20g | Carbh: 213,91g.   Desayuno: Galaxy Instant Hot Chocolate, Marks & Spencer Smoked Ham & Mustard Mayo, Coffee with Milk. Almuerzo: Wall's Thick Pork Sausages (48g), Chicken Drumstick Meat and Skin (Roasted, Cooked), Veetee Thai Jasmine Rice. Cena: Taco or Tostada with Beef, Cheese and Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Cherry Pie (Commercial), Millie's Cookies Double Chocolate Cookie, Chiquita Mini Banana. más...
2946 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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