Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2022
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1740 kcal
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Grasa: 61,39g | Prot: 97,38g | Carbh: 205,97g.
Desayuno: Café, Alface, Tomates, Frango Desfiado, Pão Integral. Almuerzo: Mandioca Frita, Croutons Simples, Queijo Parmesão (Ralado), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Repolho Refogado, Gema de Ovo, Molho de Soja (Shoyu), Vagem, Couve-Flor Gratinada, Gomes da Costa Medalhão de Merluza. Cena: China in Box Rolinho de Queijo, Sushi de Salmão, Koni Store Temaki Salmão sem Arroz, Brownie, Café, Pão de Centeio Integral. Pasa Bocas / Otros: Mousse de Limão. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Camila_bcoutinho
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