Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2022
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113,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1633 kcal
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Grasa: 27,67g | Prot: 252,25g | Carbh: 98,30g.
Desayuno: Wickbold Pão Integral. Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Inglesa, Abóbora Cabotia, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Repolho, Abóbora Cabotia. Cena: Friboi Carne Moída Patinho, Morangos, Yorgus Iogurte Natural Desnatado, Max Titanium Whey Blend , Purity Leite de Soja Zero. Pasa Bocas / Otros: Max Titanium Whey Blend, Ovo, Banana. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lucas Gasques
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