Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2022
|
85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1285 kcal
|
Grasa: 33,20g | Prot: 76,53g | Carbh: 166,11g.
Desayuno: Красная Цена Молоко 2,5%, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сиртаки Рассольный Продукт, Макфа Хлопья Овсяные. Almuerzo: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Красная Цена Кукуруза Сахарная Консервированная, Спецзаказ Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Рис Отварной, Рот Фронт Карамель Лимончики. Cena: Вареное Яйцо, Яичный Белок, Арбуз. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Простоквашино Простокваша Термостатная 4%, Творог 5%. más...
|
|
2448 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de АксиньяЧ
|