Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2022
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92,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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654 kcal
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Grasa: 30,20g | Prot: 23,70g | Carbh: 73,50g.
Almuerzo: Panda Express Fried Rice, Panda Express Kung Pao Chicken. más...
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2830 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,4 kg a la Semana
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