Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2022
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46,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1699 kcal
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Grasa: 54,71g | Prot: 93,86g | Carbh: 172,32g.
Desayuno: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Morango , Grãolev Pão de Forma Integral , Jamila Queijo tipo Cottage, Melitta Café sem Açúcar . Almuerzo: Predilecta Goiabada, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peito de Frango, Carreteiro Arroz Integral. Cena: Parati Bolacha Água e Sal, Nestlé Kit Kat Dark, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Uai Batata Frita, Vinho Branco de Mesa. Pasa Bocas / Otros: Nutella Nutella, Bauducco Chocottone, Caffè Macchiato. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Patrícia _RJ
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