Diario de yleger39, 26 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2022
58,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 agosto 2022:
2900 kcal Grasa: 131,88g | Prot: 76,91g | Carbh: 353,30g.   Desayuno: Harry's Brioche, Quezac Eau Gazeuse, Miel, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Super U Jus de Citron Bio, Flocons d'Avoine, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Danone Actimel Fraise, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Tropicana Orange sans Pulpe, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Eau, Tropicana Orange sans Pulpe, Café, Innocent Super Smoothie Energy, Eau, Cristaline Eau de Source. Almuerzo: Concombre (Pelé), Crevette, Pois Chiches Secs Cuits, U Bio Yaourt à la Fraise au Lait Entier, Tomates, Crevette, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Cena: Delisse Tiramisu, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Omelette, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. más...
406 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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