Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2022
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3002 kcal
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Grasa: 90,95g | Prot: 163,03g | Carbh: 393,92g.
Desayuno: Zott 莫札瑞拉切片, 白饅頭, 芭樂, 水煮蛋, 瑞穗 全脂鮮乳. Almuerzo: 全聯 豬小里肌肉塊, 台糖 大豆沙拉油, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 白飯. Cena: 豆干, 全聯 茭白筍, 全聯 雞胸肉去皮, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 台糖 大豆沙拉油, 白飯. Pasa Bocas / Otros: Mother Earth 紐西蘭顆粒花生醬, 芭樂, Tryall 濃縮調味乳清蛋白-香醇可可, Mother Earth 紐西蘭顆粒花生醬, 白飯, 桂格(Quaker) 桂格即沖即食大燕麥片, Mother Earth 紐西蘭顆粒花生醬, Tryall 濃縮調味乳清蛋白-芋頭牛奶. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Crazy bean
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