Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2022
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2363 kcal
|
Grasa: 102,42g | Prot: 151,50g | Carbh: 222,29g.
Desayuno: Яндекс Лавка Арбуз, Сыр Стародубский Моцарелла Копченая, Золото Сеймы Яйцо, Пятерочка Груша Сезонная, Сыр, Макфа Пшеничная Мука, Творог (Полностью Обезжиренный). Almuerzo: Шарлотка на белках, Roshen Шоколад с Кунжутом, Капустняк, Баклажаны в сметане, Смартори Котлета Куриная Жареная. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Макфа Пшеничная Мука, Магнит Слива, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Золото Сеймы Яйцо, Milka Творог, Рахат Шоколад с Миндалем. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SportIryna
|