Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2022
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80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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592 kcal
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Grasa: 14,82g | Prot: 64,25g | Carbh: 48,37g.
Desayuno: Carrefour Yaourt Nature 0%, Wasa Fibres, Café. Almuerzo: Actifry Frites, Le Gaulois Aiguillette de Canard. Cena: Wasa Léger , Salade Verte, Oeuf. más...
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2597 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 40 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 35 minutos, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Infernale76
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