Diario de evvvvvvw, 28 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2022
38,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2022:
1007 kcal Grasa: 34,62g | Prot: 55,77g | Carbh: 115,10g.   Desayuno: Nescafe Gold Origins Sumatra, Пышкейк Паровой Бисквит. Almuerzo: Ратибор Варенье Клубничное, Гренки Домашние, Bombbar Protein Pancake Banana Cream. Cena: Зеленый Чай, Овощное Рагу, Виноград, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара с Черной Смородиной, Главпродукт Сгущённое Молоко. más...
938 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas y 34 minutos. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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