Diario de chudushko, 28 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2022
62,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2022:
2272 kcal Grasa: 127,86g | Prot: 170,51g | Carbh: 111,96g.   Desayuno: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Dopdrops Shoko Milk Hazelnut Coconut Butter Паста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый, Жареная или Запеченная Курица. Almuerzo: Малина, С.Пудовъ Овсяное Толокно, Годжи, Сухие Семена Чиа, Царка Биойогурт 6%. Cena: Жареная или Запеченная Курица, Царка Биойогурт 6%, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Семена Льна, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Pasa Bocas / Otros: Семушка Ореховая Смесь, Груша, ЭГО Закваска. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de chudushko


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.