Diario de DmItRiY_Zh, 28 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2022
75,6 kg Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2022:
2628 kcal Grasa: 104,38g | Prot: 217,62g | Carbh: 238,84g.   Desayuno: Домик в деревне Молоко 1,5%, Асто Форель Слабосоленая, ВкусВилл Авокадо Хаас, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Яйцо Куриное, Помидоры, Кабачок. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Домик в деревне Молоко 1,5%, Ремит Балык Дарницкий, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Зао Хлеб Лаваш Кавказский, Майонез, Лук, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Индилайт Печень Индейки. Cena: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Пятерочка Буше Хлеб Питерский, Fitness Formula Casein, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Лента Манго Желтое. más...
689 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de DmItRiY_Zh


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.