Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2022
|
87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 28,9 kg.
Aún para ir: 27,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1220 kcal
|
Grasa: 69,78g | Prot: 66,91g | Carbh: 66,45g.
Desayuno: Николаевские Сыроварни Сыр Костромской 45%, Global Village Салат Айсберг, Сладкий Лук, Селедка, Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Source Naturals Псиллиум, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Жареное Яйцо. Almuerzo: Грецкие Орехи, Пятерочка Сливы. Cena: Творожное Печенье, Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Чай с Лимоном, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bonita1963
|