Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2022
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1718 kcal
|
Grasa: 69,72g | Prot: 108,59g | Carbh: 150,68g.
Desayuno: Сгущенка, Геркулес Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Фермерское Подворье Творожная Запеканка. Cena: Ёбатон Печенье Протеиновое, Кофе с Молоком и Сахаром, Сырок Творожный (с Пониженным Содержанием Жира), Авокадо Авокадо, Санта Бремор Салат Чука с Ореховым Соусом, Томилинская Форель Слабосоленая, Брокколи на Пару, Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Trojanskaja
|