Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2022
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50,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1435 kcal
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Grasa: 39,11g | Prot: 89,39g | Carbh: 185,69g.
Desayuno: Eroski Muesli Estilo Suizo, Hacendado Avena Crujiente, Kiwi, Danone YoPRO Blueberry, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Cereal Mix 0% Azúcares Añadidos. Almuerzo: Tomates, Milbona High Protein Pudding Vainilla . Cena: Melón, Melocotones, Aguacate, Huevo, Serrano Jamón Serrano, Pan Blanco. más...
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1804 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 21 horas y 40 minutos. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de laboalba
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