Diario de leidiane.mcarvalho, 28 ago. 22

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66,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2022:
1376 kcal Grasa: 42,35g | Prot: 120,21g | Carbh: 123,30g.   Desayuno: Mamão Formosa, Café sem Açúcar , Cuscuz (Cozido), Ovo (Inteiro). Almuerzo: Patinho Moido Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Muscle Definition Whey 3W Coco ( WD ) , Morango, Pasta de Amendoim Brigadeiro, Aveia em Flocos (30g), Banana Prata, Maçã. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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