Diario de silas.siam, 28 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2022
83 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 23 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2022:
1221 kcal Grasa: 52,82g | Prot: 50,89g | Carbh: 137,44g.   Desayuno: Beurre, Pain Blanc. Almuerzo: Pommes (sans Peau), Pommes de Terre Sautées, Bœuf. Cena: Blanc d'Oeuf Cuit, Pommes de Terre Sautées, Jambon. Pasa Bocas / Otros: Pommes (sans Peau). más...
3068 kcal Ejercicio: Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana





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