Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2022
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2511 kcal
|
Grasa: 71,25g | Prot: 190,00g | Carbh: 267,99g.
Desayuno: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Увелка Крупа Перловая. Almuerzo: Сладкая Булочка с Корицей, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , Sveza Сыр Творожный Воздушный , Авокадо Авокадо. Cena: Тефтели филе с грибами и свекольным листом, Яичный Белок, Увелка Крупа Перловая, Геркулес Геркулес Традиционный , ВкусВилл Кефир 1%, ВкусВилл Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Шербет, Миндаль Миндаль, Малина, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, ВкусВилл Баранки Молочные без Ванилина, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatka-Star
|