Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2022
|
127,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 32,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2191 kcal
|
Grasa: 107,13g | Prot: 126,28g | Carbh: 180,96g.
Desayuno: Летний День Молоко 3,2%, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Коломенское Колбаса Полукопченая Боярская, Лаваш Тонкий. Almuerzo: Пшеничный Хлеб, Борщ со Свининой. Cena: Чизкейк ПП, Салат Овощной с Маслом, Бегемаг Шампиньоны Фаршированные, Еда без Забот Тефтели с Гречкой, Запеченная или Жаренная Рыба, Пшеничный Хлеб, Картофельное Пюре. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Geneticlab Протеин, Азбука Вкуса Запеканка Творожная с Изюмом, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de belochka7771605
|