|
Странно, вроде вчера но 3 раза. Наверно калорий потратил больше, чем получил.
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1708 kcal
|
Grasa: 46,25g | Prot: 90,74g | Carbh: 248,20g.
Desayuno: Персики, Груша, Пятерочка Сливы, Гороховое Пюре. Almuerzo: Дзержинскхлеб Изделие Хлебобулочные из Пшеничной Хлебопекарной Муки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Подсолнечное Масло, Горбуша на Пару, Овощное Рагу, Рагу из Кабачков. Cena: Дзержинскхлеб Изделие Хлебобулочные из Пшеничной Хлебопекарной Муки, Наша Корова Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Персики. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|