Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2022
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1088 kcal
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Grasa: 49,75g | Prot: 59,41g | Carbh: 107,31g.
Almuerzo: 삼겹살, 청국장찌개, 현미잡곡밥, 사과, 요플레 오리지널 딸기 (85g), 묵무침, 무김치. Cena: 두부, 청국장찌개, 김치볶음. más...
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1912 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 1 hora, Descansando - 18 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de shinaevil
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