Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2014
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1917 kcal
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Grasa: 86,37g | Prot: 82,70g | Carbh: 207,58g.
Desayuno: Mercadona Piña Natural Pelada . Almuerzo: Plátano, Alioli, Carretilla Fideua, Lomo de Cerdo, Patatas Fritas. Cena: Plátano, Queso Mozzarella, tortilla, Hacendado Chocolate Negro 85%, Tomates Cherry, baguette, Aceite de Oliva Extra Virgen, Zanahoria, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche, Dolce Gusto Cortado. más...
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2194 kcal
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Ejercicio:
Compras - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 8 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de PorkyPol
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