Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2022
|
44 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1183 kcal
|
Grasa: 52,01g | Prot: 66,87g | Carbh: 109,67g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Клубника с Сахаром, Кубанский Молочник Творог 5%. Almuerzo: Бургер Кинг Картофель Фри, Вкусно и Точка Айс Де Люкс Ананас, Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Макдоналдс Чизбургер. Cena: Бургер Кинг Ангус Шеф, Клубника с Сахаром, Свежее Завтра Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Orion Choco Boy, Бургер Кинг Латте (200мл), Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, The Belgian Chocolate Seashells. más...
|
|
1358 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 33 minutos, Descansando - 14 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ivanovakr
|