|
-300гр. при среднедневных 1800k
|
56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1639 kcal
|
Grasa: 60,51g | Prot: 101,41g | Carbh: 181,26g.
Desayuno: Grandblu Сыр с Голубой Плесенью, Дымов Колбаса Пепперони, Макфа Пшеничная Мука, Вараксино Яйцо, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Almuerzo: Marabou Daim, Миндаль Арахис в Кокосовой Глазури, Просто Кола, Рижский Хлеб Лаваш Мини, Лук, ЯНТА Майонез Версаль, Фабрика Домашних Солений Морковь по-Корейски, Петелинка Стейк Из Филе Грудки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Lay's Stax Сметана и Лук, Сухогруз Полоски Кальмара. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Арбуз. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Котя_на_диете
|