Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2014
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95,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2346 kcal
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Grasa: 88,65g | Prot: 97,88g | Carbh: 205,70g.
Desayuno: Porridge Oats (45g), Light Granulated Sugar, Tea (Brewed). Almuerzo: Plum Tomatoes, Smoked Bacon Rashers, Utterly Butterly Spread, Toasted Whole Wheat Bread, Tea (Brewed), Fried Egg. Cena: Ham, Cheese & Pickle Sandwich, Cream of Mushroom Soup. Pasa Bocas / Otros: Beer, Whiskey, Tea (Brewed), Roasted Salted Peanuts. más...
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3319 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 3 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Windlepoones
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