Diario de carlayla, 29 ago. 22

Божебожебоже как я рада!!! Это уже гарант хорошего дня, осталось совсем чуть чуть ^^
51,8 kg Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2022:
207 kcal Grasa: 7,78g | Prot: 18,83g | Carbh: 15,99g.   Desayuno: Красные Помидоры, Индейка Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Рахат Шоколад Казахстанский. más...
1565 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

11 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
ты большая молодец , очень рада за тебя все получится  
29 ago. 22 por el miembro: sssokill
Вы супер! Расскажите, как худели? 
29 ago. 22 por el miembro: youfiee
Аааааа, спасибо огромное за такие тёплые слова! Мне невероятно приятно читать подобное. Худею и худела на дифиците ккал + спорт <3, но к сожалению имею расстройство пищевого поведения, так что не думаю что худею здорово  
29 ago. 22 por el miembro: carlayla
А на каком дефиците?  
29 ago. 22 por el miembro: Алена Гусева.

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de carlayla


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.