Diario de aurelie182, 29 ago. 22

S O U L A G E M E N T 🥲
Je suis passée à 40 minutes de stepper au lieu de 30 et toujours 1h le dimanche soir (et éventuellement une fois dans la semaine). J’ai perdu la flotte et même un peu plus de la semaine dernière. Je ne me sens pas vraiment plus “légère” (merci les règles dans pas long) mais ouf c’est la !
Merci pour vos encouragement en tous cas 💜

97,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 10,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

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541 kcal

Grasa: 9,10g | Prot: 30,43g | Carbh: 86,50g.   Desayuno: Siggi's Skyr 0%, Café, Nature Valley Crunchy Avoine et Chocolat Noir , Miel. Pasa Bocas / Otros: Chupa Chups Sucette, Danone Hipro 15G Protéines Myrtille, Prunes. más...

2191 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...