|
Weet niet zeker of dit klopt, vandaag beetje erg laat uit bed gekomen nml vanwege hele nacht niet kunnen slapen 🙄 maar zou top zijn na het weekend!
|
92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1264 kcal
|
Grasa: 91,38g | Prot: 67,42g | Carbh: 37,40g.
Almuerzo: Garlan Kruidenkaas, AH Avocado Eetrijp, Ikea Mosterd Dille Saus, Jumbo Gerookte Noorse Zalm, AH Roomboter Ongezouten, Lidl Koolhydraatarm Brood. Cena: Eridanous Tzatziki, Eridanous Mini Bifteki. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|