Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2022
|
93 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1695 kcal
|
Grasa: 57,24g | Prot: 67,55g | Carbh: 225,74g.
Desayuno: Água, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), President Queijo Mussarela, Pullman Pão de Forma Tradicional. Almuerzo: Batata Doce, Vatapá, Baião de Dois. Cena: Alpino Alpino Black Top, Filé de Frango Grelhado, Purê de Batata, Sushi. Pasa Bocas / Otros: Risoles de Queijo. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ingredserrasilva
|