Diario de bambri, 30 ago. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2022

60,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg. Aún para ir: 2,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2022:

696 kcal

Grasa: 24,68g | Prot: 34,48g | Carbh: 87,44g. Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Сыр Плавленный с Грибами, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Vici Рыбные Палочки, Творог 5%, Violife Творожный Сыр, Ар'лаваш Лаваш Армянский Тонкий, Pretto Сыр Рикотта, Коровка из Кореновки Вареная Сгущенка. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios

я что, смогу <60 до сентября?)

29 ago. 22 por el miembro: bambri

ОТ 65,5 (-2 см) ОБ 89 ОЛ 53,5 (-1 см)

29 ago. 22 por el miembro: bambri


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