Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2022
|
54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1460 kcal
|
Grasa: 70,92g | Prot: 65,26g | Carbh: 135,30g.
Desayuno: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Магнит Сыр Российский 50%, ВкусВилл Манго, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Мистраль Гречка Отварная, Яичный Белок, Яйцо. Almuerzo: Магнит Морковь Свежая, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Семга Запеченная, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Съешь Меня Авокадо, Белая Дача Салат Айсберг. Cena: Мёд, Магнит Морковь Свежая, Starbucks Фруктовый Салат, Мюсли Protein Nuts, Granola And Seeds, Fruttis Йогурт 5%. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|