Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2022
|
75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2817 kcal
|
Grasa: 95,72g | Prot: 238,39g | Carbh: 266,86g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 1,5%, 5 Морей Икра Трески Атлантической Стерлизованная, ВкусВилл Авокадо Хаас, Пятерочка Буше Хлеб Питерский, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Яйцо Куриное, Помидоры, Кабачок. Almuerzo: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Окей Салат из Фунчезы с Пряными Овощами, Творожная Запеканка с Манкой, Universum Тефтели Паровые, Баклажаны Гриль, Куриное Филе на Гриле. Cena: Магнит Арбуз, Глобус Хлеб Хорватский Кукурузный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Егорьевская Фабрика Балык Свиной по-Егорьевски, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Зао Хлеб Лаваш Кавказский, Пятерочка Банан, Нектарин, Fitness Formula Casein, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmItRiY_Zh
|