Diario de mariefill1, 30 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2022
69,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 9,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2022:
2053 kcal Grasa: 95,33g | Prot: 106,66g | Carbh: 202,20g.   Desayuno: Haas Авокадо, Изюм, Русский продукт Геркулес Традиционный, Молоко Домашнее, Яйцо Домашнее, Слобода Масло Подсолнечное, Азбука Вкуса Хлеб для Тостов с Отрубями. Almuerzo: Приосколье Бедро Бескостное без Кожи, Шебекинские Вермишелька Легкая, Морковь, Лук, Картофель. Cena: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Яйцо Домашнее, Пятерочка Помидоры, Капуста Белокочанная, Мираторг Окорок Свиной, Говядина Постная, Хлебный Дом Сухари Панировочные, Слобода Масло Подсолнечное, Агро-Альянс Элитный Кубанский Рис, Лук. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Блины Тонкие 290822 (Петровское), Арбуз. más...
1703 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mariefill1


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.