Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2014
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98,9 kg
Disminuído hasta ahora: 39,5 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1907 kcal
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Grasa: 113,93g | Prot: 83,04g | Carbh: 147,56g.
Desayuno: Trader Joe's Stuffed Queen Sevillano Olives, Drew's All Natural Roasted Garlic & Peppercorn Dressing, Newman's Own Low Fat Sesame Ginger Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Almuerzo: Curry Sauce, Roland Chinese Hot Mustard, Provolone Cheese, Regina Fine Red Wine Vinegar, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce. Cena: Pickled Egg, Market Pantry Colby Jack Deli Cheese Slices, Great Gherkins Hamburger Dill Pickle Slices, Trader Joe's Fat Free Balsamic Vinaigrette, Tessemae's Honey Mustard, El Monterey Bean & Cheese Burritos. Pasa Bocas / Otros: Oatmeal Cookie with Chocolate Chips, Green Peppers, Young Green Onions, Coffee, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Roland Chinese Hot Mustard, Fage Total 0% Greek Yogurt with Cherry Pomegranate. más...
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3011 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de me,myselfandi
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