Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2022
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1240 kcal
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Grasa: 40,30g | Prot: 90,37g | Carbh: 120,75g.
Desayuno: Skinny Chocaholic Spread Salted Caramel , Myprotein Burro di Arachidi in Polvere, Le Naturelle Albume d'uovo, Max Protein Good Morning Instant Oatmeal Choco Cream Cookies , Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Fage Total 0%, Granarolo Latte di Soia senza Zuccheri Aggiunti. Almuerzo: Kikkoman Salsa di Soia Less Salt, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni, Tipiak Cous Cous Integrale, Petto di Pollo, Carne. Cena: Pomodori, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Selex Pane di Segale. Pasa Bocas / Otros: Foodspring Peanut Butter, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Fage Total 0%. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de azzurra1998
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